Pour une personne ; Deux tranches de pain complet quatre ou cinq tranches fines d'un saucisson moyen à petit une portion standard de gruyère de la sauce quitango une lichette de sauce soja une à deux cuillères à café de parmesan une cuillère à thé d'harissa...

Pour une personne : -1 steak haché -3 cuillères à café de coulis tomate/aubergine/poivron -4 cuillères à café de parmesan -une lichette de jus de citron -1 bon filet de vinaigre balsamique Disposer le steak encore congelé dans une petite coupelle. Etaler...

Pour une personne : 4 tranches épaisses de saucisson 1/2 cuillère à soupe de sauce bourguignonne 4 cuillères à café de parmesan en poudre Couper le saucisson en petit morceaux. Les disposer dans un petit bol. Ajouter la sauce, puis le parmesan. C'est...